2》白癜风立夏养生更要要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒的情绪对白癜风的治疗不利，要保持精神安静，心情舒畅，安闲自乐。

　　3》白癜风还可多做静些的文体活动，如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。有氧运动养生来调节自己的烦躁情绪。

　　建议;白癜风立夏后，随着气温升高，人们容易汗出，“汗为心之液”，立夏时节要注意不可过度出汗，运动后要适当饮温水，补充体液。立夏时节，选择的运动不要过于剧烈，可选择相对安静的有氧运动等，以免扩散加重。