2》白癜风此时早晚仍还温差大早晚较凉，日夜温差仍然较大，这段时间注意不要贪凉，防止外感，必要时早晚应适当添衣不要给白癜风扩散可乘之机。

　　3》白癜风进入立夏后，昼长夜短更加明显顺应自然界阳盛阴虚的变化，睡眠方面也应相对“早睡”“早起”，以接受天地的清明之气，夏气之应，养长之道也。”

　　建议;白癜风患者此时还应注意睡好“子午觉”要适当午睡，以保证饱满的精神状态及充足的体力以免白癜风由于毛囊毛孔扩张，新陈代谢的加快，睡眠不足的免疫低下扩散复发。