1、注意其他的事宜

患者不用一直的纠结在自身的白斑。常言道，有这样的精力去困恼白斑的问题，倒不如积极的治疗，或者去做一些让自己开心的事情，这样自然而然的就好了。

2、注意释放自身的压力

局限型白癜风患者应如何缓解心理压力?白癜风患者不要给自己太大的压力，学会自我进行调节心情。因为白斑特别的存在，甚至展现了另外一种坚强的美，这样的生活是美好的。

3、多参加集体的活动

很多的白癜风患者不知道怎么释放自身的压力情绪的，患者不要以为自身就是什么不同的人，然后远离人群，很多的活在自己的想法里，对于集体活动很多的缺乏，导致了心态压力大的情况。患者应该更多的参加活动的，这样调节释放自身的压力，病情恢复可以更好。

以上就是北京国丹白癜风医院白淑芳医生关于局限型白癜风患者应如何缓解心理压力的介绍，希望能够给大家带来帮助。如果想了解更多白癜风常识，大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院医生。