2》白癜风要从小培养自己的孩子有良好的生活习惯，饮食习惯，生活中一定要有规律，而且要避免熬夜，

　　3》白癜风长时间劳累的情况出现，也不能有不良精神刺激，要有良好的精神状态，保证心情舒畅很重要，

　　建议;白癜风一定要积极提升免疫力，避免出现免疫力低下的情况也很重要。在饮食中一定要避免吃些刺激性强的东西，尤其是富含vC的食物尽量不要多吃，要多吃点富含微量元素及蛋白质的食物较好为宜。